Як приготувати овочі на грилі ?

Запечені овочі з печерицями

Інгредієнти :

  • кабачок;
  • Баклажан;
  • лимон;
  • 80 мл. соняшникової олії;
  • Пучок нового базиліка;
  • 2 болгарських перцю;
  • 150 г. печериць;
  • 3 зубчики часнику;
  • сіль.

Овочі ретельно миємо, кабачок і баклажан ріжемо на кільця середньої товщини (близько 1 см), перець – на тонкі смужки. Печериці розрізаємо навпіл.

Часник і базилік крейди нарізаємо, змішуємо з овочами, додаємо олію і сік лимона, залишаємо маринуватися на годину-півтори.

Викладаємо овочі, що просочилися, на змащену олією грати, запікаємо, періодично перевертаючи. Ступінь готовності визначаємо по кабачку чи баклажану, оскільки вони готуються довше – овочі мають стати м'якими.

Овочі-гриль на мангалі

«Літній» рецепт для любителів пікніків.

Інгредієнти :

  • по 2 баклажани та кабачка;
  • 4 стиглих великих томату;
  • 3 болгарських перцю, стільки ж цибулин;
  • 2 яблука;
  • 4 зубчики часнику;
  • однакова кількість (по 100 мл.) соєвого соусу та оливкової олії;
  • сіль, перець, зелень, спеції – за смаком;
  • 1 ч. л. винного оцту.

Ретельно миємо овочі, з перців видаляємо насіння. Плодоніжки кабачків та баклажанів видаляємо, нарізаємо кільцями разом із перцями. Томати розрізаємо на четвертинки (якщо невеликого розміру – навпіл). Яблука нарізаємо часточками, без насіння, цибуля – кільцями середньої товщини .

Часник подрібнюємо, змішуємо з олією та соусом, додаємо оцет. Заливаємо нарізані овочі маринадом, туди вкидаємо приправи і зелень. Маринувати потрібно щонайменше годину, періодично перемішуючи овочі.

Запікання проводять на вугіллі, що прогоріло, без сильної спеки. Через 20 хвилин грати можна перевернути і смажити до готовності.

Приблизно такий самий рецепт годиться для приготування овочів на грилі.