Як їсти сушений кумкват
Те , скільки користі чи шкоди людина отримає від вживання цього продукту, багато в чому залежить від його якості та кількості.
Не варто забувати, що це хоч і фрукт, все одно калорійність досить висока. Тому перевищувати рекомендовану добову норму не варто.
На добу рекомендується трохи більше 6-8 плодів. Якщо ж з'їсти більше, тоді наявні поживні властивості матимуть зворотний ефект.
Якщо говорити про те, як є сушений кумкват, то варіантів багато:
- у чистому вигляді як окремі ласощі;
- Додавати в напої;
- перетирати в порошок і додавати до чаю;
- поєднувати з медом і так далі.
Застосування сушеного кумквату в кулінарії
Якщо говорити про те, як кумкват після сушіння може застосовуватися в кулінарії, то тут також можна виділити багато варіантів.
Варто визнати, що основним застосуванням все ж таки стає солодка випічка. Це торти, тістечка, які прикрашаються сухофруктами або використовуються безпосередньо у складі.
Також із сушених цитрусових виходять чудові та ароматні напої. Це можуть бути компоти із сухофруктів, лимонади, глінтвейн та багато іншого.
