Правила приготування дієтичної шаурми в домашніх умовах: вибір продуктів та методу теплової обробки. Для ознайомлення дано кілька рецептів низькокалорійної начинки та соусів.
Зараз практично на кожному кутку можна вловити принадні аромати шаурми, яка з кожним роком тільки набирає популярності. Сидячи на дієті, важко пройти повз і не зірватися. Але зараз є й спеціалізовані місця, де у продажу є низькокалорійна шаверма . Однак, є можливість приготувати її і в домашніх умовах.
Чи можна їсти шаурму на дієті
Шаурму при дієті можна їсти, якщо правильно підібрати інгредієнти для начинки, а також соус. Як основу у страві використовують частіше лаваш, який виготовляють на підприємствах без дріжджів, яєць та олії, що значно знижує його калорійність.
Вдома є можливість проконтролювати весь процес приготування, щоб не турбуватися за харчову цінність шаверми, отже, вона не зашкодить здоров'ю та фігурі.
